雪菊具有以下功效和作用：
1. 清热解毒：雪菊含有多种有效成分，能够清热解毒，消除体内有害物质，净化人体 。
2. 抗菌消炎：雪菊内含有多种抗菌物质，可有效预防和治疗感染性疾病，如感冒、咳嗽、咽炎等 。
3. 改善睡眠：雪菊具有镇静安神作用，可以缓解焦虑、疲劳和失眠 。
4. 抗氧化：雪菊富含多种抗氧化剂，可以减轻自由基的损伤，保护身体健康 。
5. 降血压：雪菊可以降低血压，对高血压患者有很好的辅助治疗作用 。
6. 保护皮肤：雪菊中含有多种活性成分，可以调节皮肤油脂分泌，减少皮肤炎症和过敏反应，美容养颜 。
【雪菊的功效与作用有哪些】7. 抗肿瘤：雪菊具有抗肿瘤作用，可以防止癌细胞的生长和扩散，预防肿瘤的发生和发展 。
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