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柠檬情感课堂|为什么分手后感觉自己更喜欢ta，这是喜欢还是不甘心？


柠檬情感课堂|为什么分手后感觉自己更喜欢ta，这是喜欢还是不甘心？
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柠檬情感课堂|为什么分手后感觉自己更喜欢ta，这是喜欢还是不甘心？

我在咨询中发现这样一个现象：有些人和另一半在一起的时候 ， 好像并不是特别喜欢对方 ， 甚至没有把另一半当回事儿；可是当他们和另一半分手之后 ， 却发现自己很喜欢对方 ， 开始念念不忘了 ， 觉得自己错过了真心喜欢的人 ， 甚至想要重新把对方追回来 。
【柠檬情感课堂|为什么分手后感觉自己更喜欢ta，这是喜欢还是不甘心？】其实 ， 这样的现象 ， 在日常生活中并不少见 ， 很多人都有过这样的经历 。 他们和另一半在一起时觉得不够喜欢对方 ， 失去了才发觉对方的重要 ， 觉得自己还是喜欢对方的 ， 这是很正常的心理 。
可能有的人就要问了 ， 这种后知后觉的“喜欢” ， 到底是真的喜欢 ， 还是不甘心呢？作为一名婚恋情感咨询师 ， 柠檬接手过不少类似的咨询案例 ， 以我经验来看 ， 这些人中的大多数人都是不甘心和放不下 ， 误以为自己还喜欢着对方 ， 而后知后觉地发现自己是真心喜欢着对方的人其实只是极少数人 。
接下来 ， 我就详细分析一下为什么他们大多是不甘心 ， 而不是真心地喜欢 。
首先 ， 我们先来看一下一个人分手后正常的心理状态 。 分手后 ， 你和另一半的情感联结被切断了 ， 你不能再依赖他了 ， 感到要永远地失去他了 ， 就会产生一种“失去了他”的感受 ， 这会让你觉得很痛苦 ， 难以释怀；而且 ， 你们在一起时的生活习惯在分手后还存在着 ， 且很难改掉 ， 你会通过各种行为想起他 ， 你会怀念他的好 ， 怨恨她的坏 ， 这会进一步加深你的痛苦 ， 让你更加放不下他 。
这种强烈放不下对方的心理状态 ， 是很多人都会有的 ， 而这种心理确实很容易让你误以为你还喜欢着对方 。 可实际上 ， 放不下不代表就是喜欢 ， 只是你的情感无处寄托了 ， 你还并不习惯 。
其次 ， 我们需要知道两个人在一起是有感情成本的 。
在感情里 ， 有一个沉没成本的概念 ， 指已经付出且收不回来的成本 ， 比如你在对方身上花费的时间、精力和金钱等等 ， 一旦你和他分了手 ， 你付出的一切都会白费 ， 这会让你觉得很不甘心 。
很多人就是因为放不下自己在感情里的付出 ， 觉得不甘心 ， 所以才一直无法把目光从前任身上收回来；可越关注前任 ， 他们越放不下对方 ， 就很容易产生自己还喜欢着对方的认知 。 但对于他们来说 ， 不甘心和喜欢很难分辨出来 ， 不甘心会被他们强行解释成喜欢 。
另外 ， 在感情里 ， 大多数人都会有这样一种心理 ， 那就是：难以得到的和得不到的 ， 他们会加倍去爱、去追求、去怀念 ， 而太容易得到的和不容易失去的 ， 他们会不珍惜、不理睬、不重视 。 就像歌词里唱的那样：“得不到永运在骚动 ， 被偏爱的都有恃无恐” ， 虽然这很扎心 ， 但确实是很多人在感情里的真实写照 。
因此 ， 很多人往往失去后才知道珍惜 ， 但其实 ， 他们并不是多么喜欢对方 ， 大多数情况下是人性在作祟 。 就像很多人都忘不了初恋一样 ， 并不是因为他们过了那么多年还喜欢着初恋 ， 还情深如许、一片赤诚 ， 而是因为他们知道自己永远也得不到初恋了 ， 初恋也就成了他们心里的白月光了 。
所以说 ， 大多数失去后才发觉的喜欢都不是真正的喜欢 ， 而是不甘心和放不下 ， 这是爱情的本性和人性所决定的 。 而且 ， 那些真心相互喜欢的情侣 ， 往往能在恋爱初期就明确自己的心意 ， 是不可能问出这个问题的 ， 因为真心的喜欢是藏不住的 。

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