翡翠玉米上趴的什么好处 _翡翠

翡翠玉米上趴有以下好处：
1. 改善血液循环。俯卧位可以促进血液流动，有利于全身血液循环，增加血液氧气含量，提高身体代谢水平。
2. 缓解颈椎疼痛。俯卧位可以放松颈椎肌肉，减轻颈椎疼痛和僵硬。
3. 增强肠胃蠕动。俯卧位可以加强肠胃蠕动，促进消化和排便。
4. 改善呼吸。俯卧位可以扩张肺部，增加肺活量，有利于深呼吸和呼吸道通畅。
【翡翠玉米上趴的什么好处】综上所述，翡翠玉米上趴有多种好处，可以促进身体健康。