教你让他人认可你的绝招!
如果你没准备好接受 , 别人夸你是没有用的 。
一个姑娘说她不喜欢自己 , 觉得自己很失败 。 我说:“你很厉害呀 , 你都获得了那么多荣耀了 。 ”姑娘说:“但是我很拖延 。 ”
发现别人在认可你 , 一定是建立在你准备好听的基础上的 。
不然别人的认可 , 你都是识别不到的 。
怎么做呢?一句话就可以解决 。
如果你愿意反复练习这句话 , 你将会变得越来越喜欢自己 。 当然你要记得 , 喜欢自己 , 自我认可 , 不是一天两天练成的 。 这句话需要反复练习、长期练习 , 跟减肥一样 , 需要一个累积的过程 。 但是比减肥简单的是 , 这个办法只有一句话 。 非常简单 。 你只要反复练习就好啦 。
这句话就是:你觉得我哪里好呢?
不是告诉自己“我很好” , 而是去问别人“我哪里好” 。 当你主动去问的时候 , 就比别人主动告诉你的时候 , 更准备好了接受 。 所以主动问 , 才是更有效果的 。
如果你觉得干巴巴地说出来有些突兀的话 , 你就可以做很多铺垫了 。 你可以问:“问你个问题哎 , 你喜欢我吗?喜欢我哪呢?你觉得我这个人有哪些优点?”你展开一个谈话 , 建立一个情境 , 然后引出这句话来就好了 。
然后对方会告诉你:你可爱、优秀、勇敢、努力、独立、上进、长得好看……你可能会不相信 , 觉得这些字跟你有什么关系啊 。 他是安慰你的吧 , 敷衍你的吧 。
那你可以进一步问:能举例说明吗?然后对方就会告诉你 , 他为什么觉得你有这些优点 , 通过现实中的例子来确认 , 你会更加确认的 。
一次两次 , 你有所怀疑 。 当你听到周围的10个人说了10次同一个特点后 , 你就开始渐渐相信了 。 这个就是内化的过程 。
“你喜欢我什么?”“你觉得我哪里好” , 这种话 , 不要只问一个人 , 要去问10个人 。 只问一个人 , 问10遍 , 你也很难确认这是你的优点 , 因为样本不充分 。 但是问10个人 , 你就可以更确认了 。
不排除就是有人说不出你一个好来 。 那你一定要知道 , 这绝对是他有问题 。
谢谢观赏!
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