缓解隔夜酒有酸奶醒酒、蜂蜜醒酒、芹菜醒酒等方法 。酸奶醒酒可以缓解肠胃不适 , 减轻醉酒症状 , 蜂蜜醒酒能有效缓解宿醉后的头痛 , 还有催眠作用 , 芹菜醒酒能缓解酒后头痛脑胀等症状 , 促进酒精在体内分解 , 预防酒精中毒 。
1、酸奶醒酒法
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【快速缓解隔夜酒】 宿醉者可饮用一些酸奶 , 缓解宿醉后肠胃不适症状 。酸奶中的乳制品与酒精混合后促使蛋白质凝固沉积 , 在胃的表面形成一层保护膜 , 隔离酒精在胃里的进一步吸收 , 减轻醉酒程度 , 同时乳制品中的钙含量丰富 , 有舒缓情绪的作用 。
2、蜂蜜醒酒法
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用温水冲服蜂蜜后饮用 , 可以适当加入姜片解酒效果更好 。蜂蜜解酒主要是利用蜂蜜中的果糖有效分解和吸收酒精 , 缓解宿醉后的头痛、头晕现象 , 还有催眠作用 。
3、芹菜醒酒法
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将适量芹菜榨汁后饮用 , 可以醒酒 , 尤其可以缓解酒后的头痛脑胀、面部潮红等症状 , 芹菜中含有大量的维生素和粗纤维 , 能够有效促进酒精在体内分解 , 预防酒精中毒 。
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