药渣泡脚，病去一半！ _生活百科

药渣泡脚方法
第一：先将药渣晒干或烘干，之后均分7份或者将带回的药渣均分7份后冷藏或冷冻；
第二：晚上睡觉前2小时取一包药渣用纱布包成两个药包，放入蒸锅中加水至蒸锅1/2处小火慢熬10-20分钟；
第三：将熬好的药包同药水一起倒入脚盆或桶中，并加入一袋白醋;1分钟后捞起药包拧成半干热敷小腹、肩部、背部等比较难受的地方，热敷20分钟;(热敷时垫一个干毛巾)
【药渣泡脚，病去一半！】第四：将水温控制在40度左右，把脚泡入脚盆或桶中开始泡脚和腿，同时将药包热敷在膝盖上，时间为20-30分钟。
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