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1、颜色：白糯玉米偏白色，黄糯玉米整体偏橘黄色 。
2、营养成分：黄糯玉米富含叶黄素 。维生素A含量高 。而白糯玉米就含量很少了，其它成分与黄糯玉米相同 。白糯玉米中的纤维素含量很高 。
【白糯玉米和黄糯玉米区别?】3、蛋白质和热量：白糯玉米中所含的蛋白质以及热量高于黄糯玉米 。
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