1. 设定游戏时间：家长可以设定孩子游戏时间 ， 比如每天一两个小时 ， 并给予相应的奖惩制度 。
2. 营造家庭氛围：家长应让孩子感受到家庭温暖和父母的关怀 ， 增加家庭活动 ， 与孩子互动 ， 这样孩子就不会觉得游戏比父母更重要 。
3. 寻找其他兴趣爱好：给孩子提供更多的兴趣爱好 ， 比如读书、画画、运动等 ， 让孩子对其他事物感兴趣 ， 不会完全沉迷于电脑游戏 。
【孩子沉迷电脑游戏怎么办】4. 和孩子交流：家长应该和孩子交流 ， 问问他们为什么喜欢玩游戏 ， 理解孩子的需求和想法 ， 同时告诉他们游戏对身体和心理的负面影响 。
5. 慢慢减少游戏时间：家长可以逐渐减少孩子的游戏时间 ， 特别是在孩子需要集中学习的时候 。给孩子一些娱乐时间 ， 但是也不能太长 。
6. 找专业帮助：如果孩子已经沉迷游戏 ， 家长可以寻找心理医生或心理咨询师的帮助 ， 让孩子得到更专业的帮助 。
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