芦蒿冬天要不要放冰箱保存?


芦蒿冬天要不要放冰箱保存?

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【芦蒿冬天要不要放冰箱保存?】芦蒿冬天要放冰箱保存 , 将新鲜的芦蒿去掉叶子和根,用保鲜膜包裹起来,放进冰箱的保鲜层进行保存 , 可以保存一周左右 。芦蒿以鲜嫩茎杆供食用,每百克嫩茎含有蛋白质3.6克、天门冬氨酸20.4毫克、灰分1.5克、钙730毫克、10.2毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素1.4毫克、维生素C49毫克、谷氨酸34.3毫克、赖氨酸0.97毫克 。

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