逆反心理|如何高质量聊天?
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关于如何说话,如何与别人聊天这个问题,好像很多人都存在障碍:
比如有的人苦恼于自己词不达意,新入职场不知道如何和同事共事,
有的人则苦恼于不知如何和恋人相处,经常因为沟通不畅而争吵 。
其实我们不是不会说话,只是没有找对方法,学会下面这几个方法,能够让你情商暴涨 。
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首先,方法一是减少反问句,把反问句式改为带有示弱意味的陈述句 。
比如说女生心情不好,男友问她原因,她张口就说:“我心情为什么不好你还不知道吗?”
男生听了也反问:"我怎么知道你为什么心情不好?不能直接告诉我吗,非得让我猜吗?"
然后对话就渐渐变了味,本来很小的事情最后变成了一顿大吵,互相埋怨不但没有解决问题,还产生了新的隔阂,引发了新的矛盾 。
为什么好好的沟通会变成吵架呢?因为反问句式在不经意间带有的责备感和压迫感会让人听着很刺耳,没有人是喜欢被指责,这种反问句式的沟通方式很容易让人产生逆反心理 。
我们可以换一个方式,尽量减少反问,多学会用陈述来表达自己的想法和需求 。
比如说女生可以直接说:"我今天有点难过,你快来安慰安慰我 。"
男生可以说:"我确实没有充分考虑你的感受,我应该更体贴一点的 。"
用直接表达来取代反问,再稍微示弱一点,就完全可以避免一些不必要的争吵 。
所以克制自己说那些会带有火药味的句式,那就可以化矛盾与无形,让紧张的聊天也变得融洽 。
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第二点是对于夸奖别人这件事,夸细节胜过笼统的夸赞 。
夸别人的时候一定要夸细节,切勿笼统的夸别人,在夸奖的时候加入一些细节会让夸奖显得更加真诚 。
举个常见的例子,对方问你今天的打扮如何,你如果干巴巴的说一句"挺好看的",这样的回答不能说不好,但是对于接下来的聊天并没有帮助,教科书式的回答是:"今天你戴的新饰品和发型特别配,显得你气色很好 。"
相信我,这样具体到点的夸奖一定会让对方心花怒放的 。
"你的衣服真好看""你今天好帅啊"对方大多只会回你一句“谢谢”,如果是"你的衣服质感看着很好,显得你很白"这样别人听上去会觉得你并不是平常的敷衍夸赞;
而是真心的,你是重视他的,从而对你好感倍增 。
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第三点就是用回夸的方式巧妙的延续话题,这种方法适用于对别人的夸奖不知道如何应对,非常害羞的人 。
如果对别人的夸奖感到尴尬又不知道怎么办,那你就把对方夸你的内容替换一个对象夸回去,这样既能减少你的不知所措又能继续话题 。
把对方给予你的鼓励和愉悦回馈给对方,顺利打开话匣子,可谓一举多得 。
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还有一点就是给沟通对象空间,避免批判对方 。
试着想想,如果朋友说:"最近新上映的电影很好看"你却来了一句:"我觉得没什么意思哎,另一个电影更好看,还拿了很多奖……""我最近喜欢了一个新的明星""那谁也就一般般吧,比不上另一个明星……"
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