结语：以上就是小编为大家介绍的三高人群如何缓解压力的方法，相信大家看了文章的内容后已经知道了工作压力大怎么办以及压力大吃什么好，如果你是高收入、高学历、高职位的工作人员，平时一定要注意减压，不要让自己产生心理危机 。
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