什么蔬菜能榨出黑色的汁?


【什么蔬菜能榨出黑色的汁?】

什么蔬菜能榨出黑色的汁?

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茄子、木耳、海带、香菇、黑豆等蔬菜可以榨出黑色的汁 。新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿营养物质,但不宜加糖、加热、与牛奶同饮 。此外,蔬果汁要随榨随饮,否则空气中的氧会使其维生素c的含量迅速降低 。

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