一个女人衰老的标志从来都不是年龄和身材。|真正的衰老是每天重复着一样的生活，机械枯燥且乏味
一个女人衰老的标志从来都不是年龄和身材 。 四十多岁的殷桃 ， 曾因为一组路透图而登上了热搜 。
视频里的她腰肢纤细 ， 长发及腰 ， 穿着最简单的打底衫和牛仔裤 ， 笑脸盈盈地和自己的朋友挥手告别 。
如果没有人刻意去提醒 ， 谁都不会想到拥有这般状态的 ， 已经是一个过了不惑之年的人 。
貌似时间对殷桃很偏爱 ， 不曾在她身上留下任何衰老的痕迹 ， 由此可见 ， 年龄不是一个女人衰老的特征 。
无独有偶 ， 四十多岁的咏梅在颁奖的时候体态很是丰腴 ， 可她的眉眼间散发出来的那种温柔 ， 让她整个人也柔情似水 。
即便她的皮肤不再光滑 ， 即便她的身材不似少女那般纤细 ， 可咏梅就是无法让人们在心里把她和衰老挂钩 。
由此可见 ， 衰老和身材无关 。
心理学研究表明 ， 一个女人老去的标志 ， 不是年龄和身材 ， 主要是这三个“细节” 。
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真正的衰老是拒绝接受一切新鲜事物 ， 一直原地踏步
电视剧《老酒馆》里面的那正红在晚清时期曾服侍过末代皇后婉蓉 ， 由于辛亥革命推翻了封建社会 ， 所以属于皇权统治的时代也已经成为了过去 。
婉蓉不再是皇后 ， 她开始接受新时代赋予自己的新身份 ， 她遣散了以往服侍过自己的人 ， 也和一直对自己忠心耿耿的那正红做了最后的告别 。
然而那正红无法接受这一改变 ， 他已经习惯了伺候别人的生活 ， 突然有一天 ， 他有了平等的权利反倒有些不知所措、无所适从 。
所以 ， 他接受不了新的事物 ， 他始终停留在过去 ， 而他整个人看起来也特别衰老 。
在电影《一代宗师》里 ， 王家卫谈到——“人的一生是见天地 ， 见众生 ， 见自己的过程 。 ”
见了天地 ， 我们体会了伟大与渺小 ， 所以学会了谦卑；
见了众生 ， 我们明白了众生相 ， 所以学会了宽容；
见了自我 ， 我们感受了本我和真我的区别 ， 所以学会了豁达 。
我们这一生一定要不断地去接受新的事物、摒弃旧的事物 ， 推陈出新、吐故纳新 ， 像河流一样 ， 不停地奔腾向前 。
如此 ， 我们才可以永远清澈见底 ， 否则就会浑浊不堪 。
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真正的衰老 ， 是无法直面自己已经不再年轻的事实
负面情绪是会让人变老、变丑的 。
科学研究表明 ， 当我们长期处于负面情绪的时候 ， 体内会分泌出一种名叫皮质醇的物质 。
皮质醇会损害人的身体器官 ， 进而加速人的衰老 ， 这一现象对于女性尤其明显 。
因此我们可以看到 ， 现实生活中那些郁郁不得志的人 ， 要比同龄的人看上去老好几岁 。
对于女人来说 ， 她们的负面情绪更多地来自于年龄 ， 数字不断地增加 ， 身体机能的退化 ， 皮肤不再光滑 ， 这一切都让她们恐慌 。
进而 ， 她们的心态变得不再积极向上 ， 整个人看上去自然就会衰老 ， 是身体和心理双重层次的衰老 。
王一方教授曾经说过：“年轻人不一定就比老人活得长 ， 把每一天当作最后一天来过 ， 也是一种人生观的教育 。 ”我们只有正确接纳了衰老的事实 ， 才能更加努力地去活好现在的每一天 。 ”
衰老每个人都会经历 ， 开心或者是不开心都无法阻止它到来的脚步 ， 所以 ， 我们不妨放平心态 ， 坦然接受衰老 ， 和年龄和解 。
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真正的衰老是每天重复着一样的生活 ， 机械枯燥且乏味
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