1. 柚子茶：柚子富含生物类黄酮及维生素C等成分 ， 能够帮助肝脏清除体内毒素 ， 促进新陈代谢 ， 增强免疫力 。将柚子切片放入开水中浸泡一段时间 ， 可喝到柚子茶的清香和口感 。
2. 菊花茶：菊花茶可以明目、解热、清肝明目、利水消肿 ， 还有很强的抗氧化作用 。因此常饮菊花茶可以帮助肝脏排毒养肝 ， 改善肝脏的健康状况 。
【必喝4款养肝护肝茶】3. 黄瓜茶：黄瓜富含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E等成分 ， 具有减肥、保湿、滋润肌肤的功效 ， 对于肝脏的保健也有益处 。将鲜黄瓜切成片 ， 放入开水中浸泡 ， 即可喝到黄瓜茶的清香和口感 。
4. 毛峰茶：毛峰茶是一款产于中国福建省武夷山区的茶 ， 富含多种营养物质和对人体有益的成分 。其中的茶多酚、咖啡碱和氨基酸等成分可以促进肝脏的解毒和排毒 ， 同时还可以保护肝细胞 ， 减轻肝脏负担 。
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