女神|护肤小知识：养好肌肤从这些习惯做起，女神的护肤秘诀！
想要拥有跟女神一样的外貌吗？
赶紧把这些女神的护肤好习惯学起来吧！
只要坚持 ， 女神的称号就离你不远啦 ！
今天给大家分享一些护肤的小知识 ，
养成这些护肤好习惯 ， 真的会变美！
女神的护肤好习惯
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1、使用温水洗脸（可以让毛孔打开 ， 深层洁净）
2、只要出门 ， 就一定要使用防晒
3、坚持敷面膜 ， 一周2-3次
4、跟糖有关的食物说Byebye
5、做好保湿的基础工作 ， 保湿是最主要的保养
养好肌肤从这些习惯开始
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1、抗糖 - 糖化反应会导致皮肤变黄
【女神|护肤小知识：养好肌肤从这些习惯做起，女神的护肤秘诀！】2、早睡 - 一直熬夜除了皮肤变差之外 ， 还会容易长痘痘
3、多喝水 - 水分可以防止肌肤因缺水而出现脱皮、假性皱纹现象
4、多运动 - 能加速身体代谢 ， 改善皮肤的新陈代谢
5、注意防晒 - 做好防晒可以延缓衰老
6、多吃水果 - 水果有丰富的维生素 ， 能让肌肤白嫩细腻
7、 多吃蔬菜 - 尤其是青椒和花椰菜 ， 可以预防青春痘的生长
8、 勤换枕头被套 - 与脸部接触的物品要经常清洁 ， 保持干净
今天分享到这里 ， 喜欢的朋友可以多多关注我！
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