1. 给孩子树立良好的榜样 。作为家长 ， 我们要注意自己的语言表达方式 ， 不要使用浮躁的语气和语气 ， 以免对孩子造成不良影响 。
2. 开导和引导孩子 。当孩子发脾气或说话浮躁时 ， 我们应该给予他一些正面的指导 ， 告诉他如何保持冷静和稳定 ， 让他知道浮躁的负面影响 。我们可以让孩子学习放松自己的方式 ， 例如深呼吸 ， 冥想等这些方法 。
3. 鼓励孩子自由表达 。当孩子有情绪需要宣泄时 ， 我们要嘘寒问暖的问问他的需求 ， 鼓励他表达自己 ， 让他感受到自己的话语有被倾听和尊重 。
4. 给孩子增加锻炼 。体育锻炼是缓解情绪和减轻焦虑的有效方法 ， 在运动中消耗掉多余的负能量 ， 同时还可帮助孩子建立自信和坚强 。
5. 限制哄闹和刺激 。刺激性的音视跟噪音环境与不良社交媒体等等应避免给孩子带来过度的影响 ， 影响其情绪波动 。
【孩子说话浮躁怎么改正】6. 找到孩子的兴趣爱好 。通过建立健康的兴趣爱好 ， 可以让孩子感到喜欢的事情可以带给好的效果 ， 掌握热情 ， 快乐和积极的调低情绪波动 。
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