乳化剂 护肤护发还护牙如此全能的椰子油,真的可信吗!
说起椰子,你第一时间想到的是什么?是咸甜鲜香的椰子鸡?风头正盛的生椰拿铁?抑或是横扫美容界和美食界的万能网红:椰子油......这个传说中就能炒菜,能护肤,能卸妆还能护肤的椰子油,真的有那么神奇吗?
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椰子油到底是什么油?椰子油其实是从椰子当中提取出来的一种透明的植物油, 凝固之后为白色或者淡黄色,蕴含丰富的饱和脂肪酸。对于生活在热带地区的人而言,它是摄取脂肪的一大主要来源,在食品制造、药物以及工业等方面,椰子油都有着它的重要地位,在这里我们就不做过多赘述,今天我们要说的是,椰子油那些被吹上天的神奇功效,真的有这么全能吗?1、椰子油的食用功效在很多健身以及美食博主的口中,椰子油一直都是常客,真的有那么好吗?椰子油再神奇,它也是一种油类,偶尔吃一点点是没有关系的,如果长期食用的话,椰子油当中大量的饱和脂肪酸对人体的心血管并不友好,它能为我们身体提供的能量,实际上猪油、牛油也都能达到。而实际上,真正对人体更加有益的应该是富含不饱和脂肪酸的葵花籽油、橄榄油、大豆油等。2、椰子油的护发功效相信很多女性都在一些种草平台看到过,在某位女星的安利下,许多人纷纷对这一平价又好用的天然护发产品种草,确实,椰子油有着一定的护发功效,它能够在头发之间形成润滑膜,减少毛发之间的损伤,但其实它的护发原理和我们买的是一样的,简单来说就是,可以用,但是没必要。
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3、椰子油的护肤功效椰子油还能拿来护肤吗?我们护肤品当中的椰子油一般是作为保湿剂和柔顺剂的角色存在的。能够帮助肌肤锁住水分,缓解肌肤干燥。但护肤品里的椰子油含量有限,如果直接用椰子油上脸护肤,其中的游离月桂酸对皮肤有着一定的刺激,还有可能让皮肤长粉刺。并不建议直接拿椰子油来抹脸护肤。椰子油在护肤界的作用顶多就是一个保湿,没有那些所谓神乎其神的特技存在。4、椰子油的口腔保健功效相信有很多人还看到过这样一条种草:经常用椰子油来漱口,是可以帮助保健压床、改善口臭并预防牙周病的,其实这就是最最平常的“油拔法”。利用油漱口来沾走口腔当中的细菌和微生物等。类似的功效水牙线、漱口水就能拿到,比口含油15分钟来得方便多了。
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5、椰子油的卸妆功效既然卸妆油是油,那么用纯天然的椰子油来卸妆岂不是更好?卸妆油中的油脂是要先将彩妆中的油分、粉体、着色剂溶解,遇水后,乳化剂才继续发挥作用,将不相溶的油和水融合在一起,起到一个清洁的作用。但椰子油仅仅是油,它没有乳化剂的存在,清水根本洗不干净,后续还要用一个清洁力更强的产品去把它洗掉,不仅仅没有清洁皮肤,反而对皮肤的刺激和伤害更大。最后,椰子油作为一种植物油,适当地日常食用其实是没有问题的,但要想这它有各种神奇的功效还是要三思后行,盲目种草最后遭殃的只有自己。
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