男人有没有出轨女人应该如何判断呢？在婚姻生活中，如果男人出轨了，一定会露出蛛丝马迹的，那么，女人应该如何抓住这些罪证呢？男人出轨的表现有什么呢？男人出轨的原因有哪些呢？下面我们一起来看看吧！
男人是否出轨，几个小事就能看出来
都说天下没有不偷腥的猫，单纯的妹子一定擦亮眼睛，不然等踏进坟墓再后悔就真的来不及了，怎么看出他是不是一个出轨男呢？几招帮你分析出来 。
第一删除通话记录和短信记录
除了内存实在太满迫不得已除外，大部分的人不会特意去删除自己的通话记录，如果你老公故意删除通话记录，很有可能有事情故意隐瞒于你，只要看一下老公通话记录是否完整就能知道一二 。
第二是行为变得反常
平时讨厌做家务带孩子突然变得很殷勤，超乎常理在乎老婆的态度，多半会顺着老婆的意思去做，而且时不时察言观色，生怕引起老婆的怀疑，反常的举动一般多处于内疚，通过顺从老婆或者帮忙做家务来安慰自己 。
第三是突然注重自己的外表
喜欢时不时照镜子 。在家不修边幅不在乎自己的形象，突然间注重自己仪表，无论是自己的发型还是衣品，皮鞋甚至是袜子，变得讲究起来，回家之后还开始喷香水，喜欢照镜子 。
第四找各种借口出门
接到一些陌生号码的电话之后，就着急要出去，不管手头上的事情，体现出自己很忙的样子，找借口不在家比如加班、某个朋友生病了半夜三更还是不管不顾出去，这种一定要小心 。
第五是怕查阅手机
你很少向他拿手机，偶然一次你手机没电了要拿他手机，他突然很紧张，而且自己偷偷用了一会儿才给你 。有的时候你抢了他手机，他会立马夺回来，甚至勃然大怒，这种情况多半有鬼 。
除此之外还有很特意避开婚外情、小三这种话题，表现上看起来正人君子、老实人这种人表演的有点过，所以认真观察还是能看出来 。
男人出轨的深层动机
从社会心理学角度来看，每个人都要扮演多重的社会角色 。男人女人走进—个家庭，首先需要扮演的是丈夫和妻子的角色 。虽然现在讲究男女平等，但说到底还是有着不同的角色心理 。其中，男人—直扮演着强悍的社会形象，希望自己是家里的顶梁柱 。
假如妻子成了家庭的中心，成了强者，丈夫成了弱者，这不仅仅是社会或经济地位的问题，更重要的是妻子以强者自居，会给丈夫带来心理上的压力 。
作为男子汉，还有比这更窝囊的吗？即使再窝囊的男人也想挺起胸脯，也想扮演家庭遮挡风雨的强者角色 。只有这样，男才能感到自己像是—个男人，这也是他们在的深层心理需要 。
如果这种需要不能在妻子这里满足，可能会寻机在别的女人那里去获得满足 。是许多女强男弱的婚姻模式中，男人出轨—个社会心理因素 。
换个角度说，再坚强的女人也想靠在男的怀里歇息 。如果漠视了这种需要，或者说这种需要压抑到了潜意识中，对自己抱有—强者的角色期待，就会导致角色扮演失当 。
可是，出于女人的夭性，并不会真正满意丈夫扮演弱者 。于是，妻子对“不争气”的丈夫必然有太多的否定和贬斥，再加上性生活中的冷漠，这—切都在消磨着丈夫的自信 。
结果就是，由于太多消极的互动作用，丈夫越来越弱 。换句话说，有可能是妻子手“培养”了丈夫弱者的形象，可她们却没有意识到这—点，还陷于深深地困惑中 。
问题看清了，对策就好办了 。作为丈夫，当然应该在接纳妻子的同时，自信自强;作为妻子，发展自己的同时不要消磨丈夫的自信，应该给他的心灵注入强者的信念，找男人的感觉 。
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