暴汗的第八套广播体操( 二 )
从一开始的一套 ， 到现在的两套 ， 我想后面还是会有所增加的 ， 等到控制的时候 ， 虽然我知道并不会减肥多少 ， 但是却有了锻炼身体的效果 。
本身锻炼瘦身就算是一个伪命题 ， 管住嘴迈开腿 ， 管住嘴是为了减肥 ， 而迈开腿是为了身体健康 。
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