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饭桌上 ， 曾比特说：你们吃 ， 我明天不吃 ， 我去减肥 。 张震岳提议：还是我们断食三天 。 曾比特表示：也可以 。 张震岳说：从现在开始就不吃 ， 我们到公演结束后 。 郑钧说：一起断食一下 ， 挺好 。 王大陆表示：我没有说这句话 ， 你们可以自己考虑考虑 ， 还没答应你们 。
张震岳转而向潘玮柏推荐广我们决定要断食到公演后 。 潘玮柏很震惊：完全不吃吗？曾比特说：完全不吃 。 对于这个计划 ， 潘玮柏表示：我一毫秒都没有想要参与过 ， 因为我已经吃很少 ， 还要我吃更少 。 我真的会痛苦 ， 我还要跳舞呢 。
坚持断食的三个人命运如何呢？到第二天 ， 大家就饿得头晕目眩 ， 精神不集中的郑钧连续两天把自己的手给切破了 。
虽然张震岳说 ， 这是“男人的无聊约定” ， 但叨姐觉得 ， 这是“艺人错误减肥的反面教材” 。 或许这就是节目组把这一段剪辑出来的原因？
但由于节目只在最开始放出“请在科学指导下合理饮食”的提醒 ， 后面就把“断食”剪辑成了一段玩笑 ， 叨姐还是想要提醒一下 ， 大家真的不要轻易盲目地去尝试什么三天不吃东西这种事 ， 尤其是在有高强度的学习和工作的前提下 ， 一不小心就会出大事 。
也真的希望这些艺人们 ， 不管你们私下用多么极端的方式减肥 ， 都不要在节目里展现出来 ， 对大众来说 ， 这真的会产生很不好的影响 。
【张震岳 饭桌上，曾比特说：你们吃，我明天不吃，我去减肥。张震岳提议：还是我们断食三天】
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