1. 积极思考和积极行动：开朗的人积极思考并采取行动 ， 他们会把每个机会当做挑战而不是困难 ， 积极寻找解决方案 。
【怎么培养开朗性格】2. 学会放松：不要太担心或担忧 ， 学会放松和享受生活 。这样可以让你更容易保持开朗的心态 ， 对周围的人产生更积极的影响 。
3. 社交生活：积极参加社交活动 ， 结识更多的人可以促进交际 ， 增强自信心 ， 并结交朋友 。
4. 培养幽默感：有好的幽默感和讲述好笑的事情在人们之间建立情感纽带 ， 可以让你更加开朗 。
5. 接受新事物：开朗的人有一个敞开心扉的态度来接受新的事物 ， 不会因为陌生或不同而感到不安或不安全 。
6. 运动和健康的饮食：从身体健康的角度出发 ， 将运动和健康的饮食习惯同开朗的性格相关联 。身体健康有助于改善精神状态 。
7. 不要过分思考问题：不要过分思考问题 ， 往往导致抱怨和消极的态度 。尝试积极思考并朝着解决问题的方向行动 。
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