其实 被别人喜欢，也是一种“心理负担”
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其实 ， 被一个人喜欢着 ， 也会让人感到心累 。
会有压力 ， 有疲惫 ， 有畏惧 ， 还有退缩 。
而造成这些心理压力的原因 ， 有自我因素 ， 也有对方的因素 。
从自我的角度分析：
被别人喜欢 ， 不仅没有感觉到开心 ， 反而感觉到疲惫 ， 是因为我们内心对这段感情充满了“不确定性” ， 更是我们对自己的不自信 。
而从对方的角度分析：
对方的喜欢太过沉重 ， 过度干涉我们的生活 ， 将他们的情绪投射到了我们心中 ， 让我们感到压力倍增 。
就好比 ， 你在跑步的时候 ， 别人非要让你背着50斤重的包跑下去 。
很多时候 ， 被人喜欢未必是一件幸运的事 ， 凡事都存在着两面性 。
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-01为什么被别人喜欢 ， 会充满压力？
第一：内心缺少爱 ， 所以畏惧爱
一个内心自卑的人 ， 最害怕别人忽然的关心；一个缺爱的人 ， 无法接受别人对他突如其来的关心和爱意 。
一个高傲自满的人 ， 无法忍受别人对他的诋毁与质疑；一个谨慎平淡的人 ， 无法忍受别人戳穿他内心的慌张 。
我们每个人都是如此 ， 一边掩饰着内心的情绪与渴求 ， 一边又在对抗外界的压力 。
对于一个从小缺少关爱的人来说 ， 他们不懂得如何接受爱 ， 也没有体验过被一个人爱着是什么感觉 。
所以 ， 当一个人出现在他的生活中 ， 对他无微不至 ， 十分照顾他 ， 帮助他 ， 那么他就会下意识地想要逃离 。
这就相当于 ， 硬生生地将他内心中柔软的 ， 怯弱的一面展现出来 。
他不信任你 ， 跟你接触时间不久 ， 一点儿也不了解你 ， 你浓郁的爱只会给他的内心造成很大的压力 。
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第二：对方过度闯入你的生活
从心理学上讲 ， 每个人都存在着“安全距离” 。
跟父母之间的距离 ， 跟朋友之间的距离 ， 跟普通朋友、陌生人之间的距离等 ， 这些都是不同的 。
比如说：
你愿意跟朋友拥抱 ， 肩并肩地行走 ， 可面对一个陌生人时 ， 你只想跟他保持足够的距离 。
就像我们在公交站等车的时候 ， 会下意识地跟周围的陌生人拉开一段距离 ， 哪怕再拥挤 ， 也要守好属于我们自己的安全距离 。
对于被别人喜欢这件事 ， 也是如此 。
如果对方跟你保持足够的距离 ， 不温不火 ， 不冷不热 ， 你们以普通朋友的关系逐渐相处着 ， 这样的状态是你能够接受的 。
可如果对方过度闯入你的生活 ， 每天追到你公司楼下 ， 追到你家 ， 给你发几百条信息 ， 这个时候 ， 被他喜欢就会变成恐惧 。
你内心会产生各种声音：
“他这么做 ， 是不是不怀好意？”
“实在是太过分了 ， 这个人也太烦了 ， 为什么要打扰我的生活 。 ”
面对我们不喜欢的人 ， 对方越是厚脸皮 ， 我们对他的讨厌也就更深一分 。
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第三：礼貌与理智之间的斗争
面对那个喜欢你的人 ， 多数人心中会出现两种声音 。
一个声音是：
“即便我不喜欢他 ， 也不能直接拒绝他 ， 我应该保留一份尊重 ， 这是我能够给予他的善良 。 ”
另一个声音是：
“我不想伤害他 ， 可又不愿意把话说得太绝；被一个自己不喜欢的人追求 ， 有的只是厌倦和疲惫 ， 并没有什么惊喜 。 ”
一面是我们善良的礼貌 ， 一面是我们理智思维中的想法 。
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