面膜 收好这份军训护肤攻略，做人群中最靓的崽
【 面膜 收好这份军训护肤攻略，做人群中最靓的崽】又到一年军训时，要问军训最怕的是啥？当然是最怕晒。对于暑假期间待在空调房，吃西瓜熬夜追剧的，新生代精致女孩来说，这简直就是颜值在不在线的一次考验。
一个不小心，连亲妈也不认识，白雪公主秒变黑炭。
都说军训不护肤，训后只想哭，如何在军训过后依然成为人群中最靓的崽？
防晒
参加过军训的都知道，被太阳暴晒是免不了的，晒黑还是小事，肌肤晒伤可就很麻烦啦！所以想美美的度过开学季，防晒很重要。
清洁
厚重的防晒霜虽然保护了皮肤不受紫外线的伤害，但黏糊糊的，不是很舒服，因此训练完后第一件事就是使用温和、能够清洁的洗面奶，彻底清洁肌肤，给皮肤自由呼吸的机会。
加上军训会大量流汗，再加上训练时沾染的灰尘，混合在一起很容易堵塞毛孔，甚至出现细菌感染，所以一定要做好清洁。
不过，不要一说清洁就使用皂基哦，氨基酸洁面乳是个很好的选择哦，比如DoMeCare欣兰灰常干净洗颜乳。
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这是一款高清洁力的温和型洁颜乳，温和、干净、不紧绷，它主打30%高含量氨基酸—月桂酰谷氨基酸，它比一般的氨基酸稳定性都高，并且与肌肤有着相同的弱酸性，时刻温和肌肤，对敏感肌十分友好。
补水保湿
晒后肌肤容易造成刺激，注意肌肤补水一定要使用无添加且具有高补水高保湿功能的面膜产品，比如DoMeCare欣兰白里透亮面膜。这款面膜主打亮白、保湿、修护功效，同时可预防黑色素生成以及雀斑的产生，并对抗因过氧化作用而造成的皮肤老化作用。而且面膜无需二次清洗，敷15-20分钟后取下即可。
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不过，天天暴晒难免有晒伤的风险，这个时候应该怎么办呢？
晒伤一般分为几个等级，如果出现红肿、脱皮、强烈刺痛需要立即就医处理。不过我们亚洲人一般不会那么容易被严重晒伤，大多数情况下是轻微的发红、灼热，略微敏感。
这时候需要做得是：
1、停止暴晒：到阴凉处冷静；
2、物理降温：用常温水或喷雾给皮肤降温；
3、舒缓镇静：使用舒缓的产品如DoMeCare欣兰清洁面膜缓解皮肤症状；
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这款清洁面膜是果冻质地，配方中含有金盏花、小黄瓜萃取等植物成分，所以能舒缓安抚晒后肌肤的不适感，帮助晒后修复。其配方中还含有孟宗竹炭粉，能吸走毛孔中残留的油脂脏污哟，让你的肌肤亮起来。
4、补水保湿：最后再选择温和无刺激的产品如面膜保湿即可。
晒伤期间，皮肤屏障处于一个损伤状态，所以要格外注意，做好保湿和防晒哦。
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