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男人为什么不听你的话?你让他戒烟、你让他早回家、你让他有点上进心 , 他为什么总是做不到?其实往往问题的根源既不是你说话没分量 , 也不是这个男人人品有多大问题 , 而是因为他动力不足 。 举个例子你就懂了:你减肥经常减到一半就管不住嘴了 , 但那些网红、明星就能保持身材那么好?因为人家只要保持好身材就能赚到钱 , 这就是动力 , 而你减肥能获得的收益远小于你为减肥付出的痛苦 , 所以当然就没有动力坚持下去 。 同样的 , 戒烟、早回家、上进努力 , 做这些事情能获得的收益远小于他要为之付出的代价 。 所以想让他听话 , 咱们得用对方式方法 , 让他找到做事的动力 。 接下来我会从“道”的方面教给你3个方法 , 建议你保存图片 , 理解了再去举一反三 , 就能变成你自己的“驭夫术” 。
一、从他想解决的问题入手 。 人最关心的都是“我是怎么想的” , 而不是“你怎么想的” , 这个在心理学中就叫做“选择性注意倾向” 。 当你告诉他你想让他做什么的时候 , 是从你的角度出发 , 他就没那么在意 , 但如果这件事是解决他自己真正关心的问题 , 那就不一样了 。 拿戒烟举例:我一个朋友跟我抱怨她老公烟瘾特别大 , 她怎么劝都不听 , 说多了还嫌烦 , 但她很担心老公的身体健康 。 后来有天大家一起出来吃饭 , 她又提到戒烟这个事情 。 我就问她老公:你有没有想过戒烟?他说:想过吧 。 我问:1-10 , 你戒烟的念头大概有几分?他说:4、5分吧 。 我说:我很惊讶 , 你戒烟的念头这么强烈?我还以为抽烟的人不是很在意这件事呢 。 他就开始跟我们讲:怎么会不在意?晚上睡觉老咳嗽啊 。
我问:咳嗽对你影响很大吗?他说:那当然啊 , 很影响睡眠 , 而且睡不好第二天工作状态会很差 , 工作情绪受影响 。 我说:那你真的对工作很认真负责啊 , 还很在意抽烟会影响工作状态这件事 。 他说:可不嘛 , 干我们销售这行的 , 工作要背业绩啊 , 压力一大就想抽烟 , 我是真想戒 , 就是不知道怎么缓解压力 。 最后我们谈论的话题 , 从戒烟变到了如何解压 , 我把我的解压音频发给他 , 后来朋友跟我说效果真的很好 , 虽然还没有完全戒烟 , 但他在家基本没再抽过烟 。 也就是说 , 压力解除了 , 他自己就会戒烟 。 举一反三:老公总是很晚才回家 , 或者回到家就打游戏 , 很多女人?都觉得?这是?问题? , ?想?让男人?做改变? , ?但?男人?就是?不配合? , ?因为?对他来说 , 可能这是解决他在家无聊、俩人没话说的方案 。 你眼中见到的问题 , 可能是那个人想了半天的解决方案 。 你觉得你是在解决问题 , 但对他来说你是拿走了他的解决方案 。 所以想想看 , 他到底想解决什么问题?
二、及时的积极反馈 。 相信你通过我之前的笔记 , 已经对“积极反馈”不陌生了 , 积极反馈就是说他做了一件让你满意、开心的事 , 你要表达出对他的夸奖、鼓励 , 或者是用行动支持他 。 今天强调的是 , 反馈一定要及时 , 就是说他只要有进步 , 你就要立刻给他反馈 , 不要等过了一星期了 , 你再说:老公你上周表现得真好 , 我今天给你煲个汤喝吧 。 他今天耐心听你说话 , 还安抚你情绪了 , 你就立刻告诉他:老公 , 你今天说的话真的安慰到我了 , 我真喜欢咱俩这种沟通方式 。 他今天比昨天少抽了一根烟 , 你就立刻告诉他:老公 , 你今天戒烟卓有成效啊 , 太棒啦!我相信你明天还能再少抽一根!他今天主动刷碗了 , 你就立刻告诉他:老公 , 你真贴心 , 等你刷完碗 , 我陪你一起去扔垃圾顺便遛个弯儿呗!人打游戏为什么会上瘾?就是因为每隔几分钟 , 就给你奖励 , 让人始终处于“我想升级 , 获得更好的奖励”的状态中 。 所以啊 , 在亲密关系中也一样 , 及时的奖励就能让他一直想要做得更好 , 获得你的积极反馈 。
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