白茶的三大禁忌 _白茶

【白茶的三大禁忌】1. 不要和药物一起服用：白茶中的成分会和某些药物产生反应，影响药效，甚至对身体造成损害，因此在服用药物期间不建议饮用白茶。
2. 不要过度饮用：白茶中含有较高的咖啡因和茶碱等成分，过量饮用会刺激神经系统，导致兴奋、心悸、失眠等不适症状。
3. 不要用过热的水冲泡：白茶的制作过程相较于其它茶类简单，茶叶中的营养成分较为容易被破坏，用过热的开水冲泡会破坏茶叶中的类黄酮、儿茶素等有效成分，影响茶的口感和营养价值。建议用80℃-90℃左右的温水冲泡白茶。