毛峰茶的功效和作用包括：
1.促进消化：毛峰茶中含有较高的茶多酚和咖啡碱 ， 能够促进消化 ， 缓解胃部不适、腹泻等症状 。
2.保护肝脏：毛峰茶中的茶多酚和咖啡碱具有一定的解毒作用 ， 能够保护肝脏 。
3.改善心情：毛峰茶中的茶多酚和咖啡碱能够刺激神经系统 ， 改善心情 ， 缓解压力 ， 减轻疲劳 。
4.抗氧化：毛峰茶中的茶多酚具有抗氧化作用 ， 能够清除自由基 ， 减慢细胞老化 。
【毛峰茶的功效和作用】5.减肥瘦身：毛峰茶中的咖啡碱能够促进新陈代谢 ， 帮助减少脂肪的堆积 ， 达到减肥瘦身的效果 。
6.防止龋齿：毛峰茶中的茶多酚和氟元素能够有效地抑制口腔细菌的生长 ， 防止龋齿 。
总之 ， 毛峰茶具有多种功效和作用 ， 具有良好的保健价值 。
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