首先，父母应该采取积极的措施，帮助孩子克服抽烟和喝酒的行为 。以下是一些建议：
1.了解孩子的情况 。与孩子沟通，了解他们为什么要抽烟和喝酒，他们所面临的压力和挑战，以及他们的兴趣和爱好 。
2.提供正面的环境 。经常和孩子一起参加活动，提供健康的习惯，包括健康饮食，锻炼，充足的睡眠等等 。
3.教育孩子 。告诉孩子吸烟和喝酒对健康有害，以及他们的行为可能会给自己和他人造成的危害 。
【叛逆孩子抽烟喝酒怎么办】4.设定明确的界限 。父母应该与孩子讨论吸烟和喝酒的风险，设立明确的禁止规则 。
最后，父母要耐心、关心和支持孩子，帮助他们克服这些糟糕的习惯，提供他们需要的支持和教导 。
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