首先，要找出厌学的原因 。有些孩子可能是因为学习压力大、考试焦虑等问题导致的，而有些孩子可能是因为缺乏兴趣或者学习方法不当 。
针对不同原因，可以采取不同的措施：
1. 学习压力大或考试焦虑：可以帮助孩子减少课外活动和兴趣班的时间，让他们有更多的时间去放松和休息；同时，也可以向学校老师或心理咨询师寻求帮助，帮助孩子减轻压力和焦虑 。
2. 缺乏兴趣：可以通过尝试不同的兴趣爱好、学科或者阅读材料来激发孩子的兴趣，让他们通过自己的喜好来学习；同时，也可以参加一些相关的文化活动、实地考察等，让孩子亲身体验，增加兴趣 。
3. 学习方法不当：可以帮助孩子找到适合自己的学习方法，比如记忆技巧、整理笔记的方式等；同时，也可以提供一些学习资源，比如学习视频、练习题和教材等，让孩子能够更好地理解和掌握知识 。
【我的初三孩子厌学了怎么办】不管出现什么问题，都应该与孩子真诚沟通，听取他们的想法，帮助他们找到自己的方向和目标 。同时，也要关注孩子的情感需求，给予他们关爱和支持 。
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