白天晚上护肤比平常护肤好8倍?( 二 )
5、睡前补水
睡前保湿确实是非常重要的一件事 。 尤其是在寒冷的季节 ， 空气是十分干燥的 ， 如果缺乏水分 ， 睡醒之后皮肤的干燥状态会非常差 。
可以用加湿器来为空气补充水分 ， 当然 ， 即使这样 ， 肌肤本身的养护也是十分重要的 。 选好适合自己的、保湿性能比较好的产品 ， 每天睡前擦到脸上 ， 长期坚持之后皮肤会极有活力 。
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6、脸部抗老化
女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化 ， 在这个时候我们可以每天在睡觉之前 ， 做一些脸部运动 ， 用手轻抚脸部肌肤 ， 由下巴自至太阳穴 ， 往上刮；眼部也是如此 ， 由鼻翼两侧向太阳穴向上刮；额头 ， 是由中间往两侧刮 。
7、夜间面膜
【白天晚上护肤比平常护肤好8倍?】夜间面膜一直是美白、补湿强有力的武器 ， 如今 ， 面膜不单单只提供美白的效果 ， 大多数的美白面膜都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效 ， 让美白和滋润一步到位 。 另外还有在面膜中加入强效抗氧化成分等修护配方 ， 利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤美白的目的 。
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