喝过量的大麦茶容易导致消化不良 , 大麦茶由粗粮制作而成 , 膳食纤维摄入过量容易导致便秘 。大麦茶还会导致哺乳期妇女回奶 , 因此哺乳期妇女和孕妇最好不要饮用大麦茶 。大麦茶具有清热去火 , 解暑除燥的作用 , 适合夏季饮用 。
1、影响消化
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大麦茶的制作原料为粗粮 , 若是饮用过多容易影响消化 , 导致肠胃不佳 。特别是习惯性便秘的人士不要过量饮用大麦茶 , 容易加重便秘的情况 , 因此喝大麦茶时最好适量 , 一天饮用量不超过1升为佳 。
2、哺乳期妇女回奶
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大麦茶具有使哺乳期妇女回奶的坏处 , 因此哺乳期妇女最好不要喝大麦茶 , 以免影响哺乳 。孕妇最好也不要喝大麦茶 , 其寒凉的性质容易影响胎儿及自身的健康 。
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【喝大麦茶坏处】 大麦茶同样具有较多的好处 , 其中不含咖啡因和茶碱 , 饮用后不会导致精神亢奋或者失眠 。夏天饮用大麦茶可以起到清热除燥 , 去火解暑的作用 , 老少皆能饮用 , 功效较多 。
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