导语:夏天到来,天气转热,记住防暑降温,出门记得带把伞,心平气和身体好 。最近有些地区的天气已经是40度以上了,那么,大家清楚40度以上的天气有多?在40度高温天气下身体有什么变化?一起来看看 。
40度以上的天气有多热
【40度以上的天气有多热 在40度高温天气下身体有什么变化】40度以上的天气是特高温,人不仅仅是难受这么简单,甚至是一种致死性的伤害 。高温天气对人体健康的主要影响是产生中暑以及诱发心、脑血管疾病导致死亡 。人体在过高环境温度作用下,体温调节机制暂时发生障碍,而发生体内热蓄积,导致中暑 。
中暑按发病症状与程度,可分为:热虚脱,是中暑最轻度表现,也最常见;热辐射,是长期在高温环境中工作,导致下肢血管扩张,血液淤积,而发生昏倒;日射病是由于长时间暴晒,导致排汗功能障碍所致 。
在40度高温天气下身体有什么变化
当一个人在40度高温下待一段时间,身体会发生什么样的变化?
正常人的体温之所以如此稳定,始终保持在37摄氏度左右,是因为我们的身体里有一个管控温度的“指挥者”——下丘脑 。
温度稍微偏高,下丘脑就立刻下达命令给体温调节中枢,一系列运作下来,体温就恢复正常了,温度稍低也是一样的操作 。
那既然控制温度的下丘脑这么厉害,为什么还会热死呢?
比如一个塑料瓶,它能装水,它也能装温度低一点的温水,但它却承受不住热水,有一个能承受的范围,下丘脑也是,一定范围内可以自己调节,恢复正常温度,但40度高温属实有点为难了 。
温度太高就实现不了吸热和散热平衡,整个稳态一段时间后就被打破,身体里的热散不出去,严重一点可能把各种器官“烧”坏了,人就真的热死了 。
人热死这事情发生的“机理”和整个过程
第一阶段:先兆中暑
生活不易,假设建筑工人已经顶着40度的大太阳持续工作了几个小时,这时候,他们热得满脸通红,用专业术语来说就是毛细血管舒张,血流量急速增加,从正常的每分钟5升增加到每分钟8升 。
这个时期我们称之为先兆中暑:暴露在高温环境下一段时间后,出现不停流汗、四肢无力、头晕、眼花、口渴、头痛甚至耳鸣等症状 。
不过,此时症状还比较轻微,只需及时转移到阴凉处并补充水分就没什么事情,如果继续顶着高温作业,就会进入下一个阶段 。
第二阶段:轻微中暑
汗珠大颗大颗往下掉,出汗降低了体表温度的同时也带走了身体的能量,就1.7毫升的汗液竟然能带走1千大卡的热量,这些汗液每小时能降低600千卡的热量,所以汗出多了力气也没了 。
出汗导致体液大量流失,一个小时大概会流失1-2升,不管男人还是女人都是水做的,这个水指的就是“体液” 。
只有通过大量补水才能挽回体液的损失,能补充一点淡盐水或者运动型饮料更好不过,但我们的建筑工师傅哪顾得上喝口水,他们一遍遍对自己说,再坚持一下就好了,哪能想到,造成了非常严重的后果 。
体液大量流失后,也就是我们平常说的脱水,为了保证机体正常运转将不再排汗,没了排汗的帮助,身体就无法有效散温,体表温度急速上升 。
温度越高,心脏排血量就更多,从刚刚的每分钟8升加到每分钟20升,已经不只是呈两倍得增长了,心脏加大排血量是想调集其他部位的血液降低体温,想不到被加热的血液流经全身,使体温升高得更快了,使结果适得其反 。
体温迅速上升到38度就出现了上面所说的症状,临床称为轻度中暑,轻度中暑症状比先兆中暑严重很多,皮肤有灼烧感,面色潮红或者脱水,急救方法与先兆中暑相同 。
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