经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 情感 > >

史华兹论断：一个人是“幸”还是“不幸”，取决于自己( 二 )


对所有人来说 ， 生活和机会都是均等的 。 柴静在《看见》中写道：“人生的悲欢 ， 就是被身边几个人决定的 。 ”
面对痛苦 ， 你的态度不一样 ， 结果就不一样 ， 要是能从发生的事中多点思考 ， 去探索自己真正能得到什么 ， 其他负面的情绪或者心态就会少很多 ， 自然就成长了 。
史华兹论断：一个人是“幸”还是“不幸”，取决于自己
文章图片
如何从不幸中走向幸福
史华兹论断的关键是怎么把不幸转化为幸福 ， 认为这还不是很糟糕的时候 。 从不幸走向幸福 ， 关键是心态 。
一位伟大哲学家曾这样说道：“要么你去驾驭命运 ， 要么命运驾驭你 。 你的心态决定了谁是坐骑 ， 谁是骑师 。 ”
要想扭转心态 ， 驾驭命运 ， 你可以从这四个方面开始调整：
一是要乐观 ， 乐观的人更容易笑着面对不幸 ， 不抱怨生活 。 那些只知道抱怨的人 ， 思维被局限了 ， 往往看不到无限风光 。 困在烦恼和焦虑中 ， 变成恶性循环 ， 生活中的美好完全被忽略 ， 何不把时间和精力放在思考和解决问题上 ， 掌握好自己的命运；
二是清除内心的障碍 ， 别自寻烦恼 ， 总觉得自己处于不幸中 。 世上很多烦恼都是人自找的 ， 阻碍我们的只是心理上的障碍和思想中的顽石 。 我们可以通过了解他人来了解自己 ， 达到心灵的平静 。
三是自我调节 ， 做情绪的主人 ， 好的情绪有利于我们面对不幸 。 很多时候我们掌控不了外部环境 ， 也阻止不了事情的发展 ， 要是把好的情绪调动出来 ， 自己就掌控了主动权 ， 也容易产生吸引 ， 给别人带去正面影响 。
四是不要过分自卑 ， 相信自己可以把不幸转化为幸福 。 过分自卑会妨碍我们的认知 ， 拿自己的短处去和别人的长处比较 ， 认为自己不行 。 走出自卑的误区 ， 就需要认清自己 ， 对着镜子说“我可以”之类的话 ， 主动并且有意识地转变思维 。
佛家认为 ， 物随心转 ， 境由心造 ， 一切皆由心生 。 因此心态上 ， 这四个方面是我们需要调整的 ， 事情还没糟糕到无法控制的地步 ， 我们用心去寻找不幸中的幸福 ， 借此扭转不幸的趋势 。
史华兹论断：一个人是“幸”还是“不幸”，取决于自己
文章图片
结语
要知道 ， 人生中所有的不幸、困境或者痛苦都是可以帮助我们成长的 。 当我们保持思考并探索解决途径时 ， 就会拥有更多的可能来顺利走完今后的人生 。
因此 ， 史华兹论断带给我们的是积极的心态 ， 再次提醒大家 ， 遇事坦然面对 ， 你的态度决定一切 ， 不幸不过是时间轴上的应该点 ， 过度悲观不可取 ， 不幸中往往隐藏着幸福 ， 这需要你接纳痛苦、改变心态 ， 积极面对 。
-END-
【史华兹论断：一个人是“幸”还是“不幸”，取决于自己】生活 ， 思考 ， 感悟 。 世界那么大 ， 感谢遇见你！

经验总结扩展阅读


上一篇：副总拒绝录用一个，我认为很优秀的应聘者，原因让我看了自己一眼

下一篇：哥们 搞笑GIF：哥们，你们三个装的真像，差点就被骗了