以下是一些可能有用的方法：
1. 激发孩子对学习的兴趣，让他们找到学习的乐趣 。可以通过引导孩子选择适合自己的学科、教材、阅读材料等方法来激发孩子的学习兴趣 。
2. 帮助孩子制定每天的学习计划，包括完成学校的作业、自主学习、休息和娱乐时间等 。让孩子意识到每天的时间有限，需要合理规划时间 。
3. 鼓励孩子自主学习，让他们有更多的选择和决定权 。例如，让孩子自己选择学习的方式、学习的时间、学习的内容等 。
【孩子初一不自律怎么办】4. 督促孩子完成学习任务，及时了解孩子学习情况，时刻提醒孩子自觉遵守学习计划，需要时帮助孩子克服困难 。
5. 建立奖罚机制，为孩子树立激励目标，让孩子清楚哪些行为会带来积极的奖励，哪些行为会带来消极的惩罚 。
6. 培养孩子的自我管理能力，让他们学会控制自己的情绪和行为，并能够自我评估和调整自己的学习策略和方法 。
7. 和孩子建立良好的互动和沟通机制，让孩子感受到家长的关爱和支持，帮助孩子调整心态、增强自信心和自尊心 。
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