撒谎是一个比较常见的问题，但对于家长来说，可以采取以下措施帮助儿子改正这个问题：
1. 建立诚实的沟通渠道：尽可能多的与儿子交流，建立互信的关系，让他明白撒谎对双方都没有好处 。
2. 更换方式：尽可能采取他喜好的方式和他交流，比如在长途驾驶中谈论关于诚实的话题等 。
3. 不惩罚：对于撒谎的行为，不要立刻惩罚儿子，而是帮助他寻找优秀的解决办法 。如问问他为什么要撒谎，是否有害怕或者不安全的感觉等等 。
4. 建立家庭的价值观：对儿子进行课程教育，建立各方面的家庭价值标准 。
5. 找到其中的原因：父母可以观察儿子的日常行为，确定撒谎的原因，然后进行集中治疗 。
6. 采取友好的方式处理：尽量采用友好的方式处理撒谎的行为，避免怒气爆发 。
【儿子19岁了老是撒谎怎么办】以上是一些常见的方法，需要家长根据具体情况采取适合的方法来帮助儿子克服撒谎的习惯 。
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