标准的腰围需要根据身高来计算 。标准腰围的公式是：腰围=身高×0.34 ， 假如你的身高是160cm ， 就是160×0.34=54.4cm 。那么你的标准腰围就是54.4cm 。只要腰围小于或等于这个数值 ， 就可以算细 。
腰围的测量方法是在脐部中心的水平围长 ， 或者肋最低点与髂嵴上缘的两水平线间中点线的围长 。用软尺来测量 ， 在吸气未开始时与呼气结束时进行测量 。
吸气未开始时所测量出的值就是平常我们所说的腰围 ， 又被称为腰节围 。
【腰围多少算细】臀宽大腿粗但是腰细的梨形身材与沙漏型身材的女性 ， 会相对的比臀窄大腿细腰粗的苹果型身材、倒三角身材和矩形身材的女性要更加健康长寿 。
经验总结扩展阅读
- 米要煮多久煮米饭需要煮多长时间呢
- 肉不放冰箱可以放多久
- 家庭月收入多少算贫困
- 德格县城海拔多少米
- 沈海高速全长多少公里
- 曹灿杯的含金量有多高
- 化学消毒餐具时,消毒液多久换一次
- 劲舞团第一次浇水后多久除尘
- 威士忌12年多少钱一瓶
- 冬天鞋子多久洗一次