这可能是因为孩子在学校或社交场合中感到不安或不自在 。以下是几种方法可以帮助孩子：
1. 尊重孩子的个性：如果孩子不是一个外向的人 ， 不要试图让他变成一个 。给他们一些空间和时间来适应他们的节奏 。
2. 鼓励孩子与朋友互动：提醒孩子与朋友交流 ， 鼓励他们参加一些学校和社交活动 。
3. 给孩子建立信心：帮助孩子发现自己的优点和特长 ， 并鼓励他们参加一些感兴趣的活动 。
4. 监督孩子的使用媒体的时间：减少孩子使用电子设备的时间 ， 尤其是在晚上睡觉前 。
5. 与老师和学校合作：与孩子的老师和学校合作 ， 以便了解孩子在学校的表现情况 ， 并提供额外的帮助 ， 让孩子在班级内更加自信 。
【孩子写作业说话不合群怎么办】6. 与家人互动：家长也可以帮助孩子培养社交技能 ， 在家中鼓励孩子参与家庭活动和社交聚会 。
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