整理心灵包袱的6个方法
【整理心灵包袱的6个方法】如果心灵一定要背负着某个包袱 ， 那就背上适合自己的包袱 ， 这样内心的能量才会涌出 。
为了珍惜重要的东西 ， 必须懂得舍弃想要可以分为「真正想要的」与「现在想要的」 。
大多数人在这两个选择上都选择了现在想要的 ， 因此他们短期获得满足 ， 长期却对自己无益 。
文章图片
3为了珍惜重要的东西 ， 有时候你必须学会「舍弃」 ， 放弃现在想要的 ， 把重心放在你内心真正想要的 。
对一样东西放手 ， 代表你获得了另外一样东西 ， 只要能珍惜对我们来说真正重要的东西 ， 就会感到幸福 。
4.如果不丢掉心灵包袱 ， 就无法接纳新的东西所谓的心灵包袱 ， 就是那些你不想要的东西 。 随着时间的增加 ， 我们的心灵包袱会越来越多东西 ， 内心也越来越沉重 ， 当我们的内心装入越来越多我们不喜欢的东西时 ， 我们的心灵就会处于满溢状态 ， 这时候必须适时的丢掉一些东西 ， 才能装进新的东西 。
文章图片
5.创造时间当你每天充满着各种「必须去做」的事情时 ， 你的心灵就会无法获得余裕 ， 也就感受不到幸福 。 要创造心灵上的余裕 ， 就必须让自己有些悠闲的时间 ， 让自己学着去感受生活周遭的幸福 ， 而不是让自己每天都忙碌不堪 ， 忙到忘了要让自己幸福 。
文章图片
6.选择适合自己的东西
几乎每个人都花了很多时间在这个问题上：「自己到底想要什么东西？」只有当你选择适合自己的包袱时 ， 你的内心才会有余裕的空间 。 选择适合自己的朋友、适合自己的工作、适合自己的另一半 ， 不要勉强自己做自己不欢的东西 ， 就是创造心灵余裕的好方式 。
经验总结扩展阅读
- 总有一些人，走进了心灵，便自此不忘不弃
- 这个全国技术能手组装电脑不靠“视觉”靠“心灵”
- 心灵相通|真正让男人着迷的女人，往往是如此的
- 金性勇|封面评论｜杭州版《美丽心灵》刷屏，唯有潺潺的爱可消融厄运的坚冰
- 腊月有哪些习俗?小编整理了一份！
- 我们每一个人的成长 活在当下，让人生多一份豁达『心灵加油站』
- 很唯美的心灵鸡汤语录，让你看透人心
- 鼓励心灵鸡汤经典语录短句（句句入魂）
- 每日7句暖心文案，治愈人心，启迪心灵
- 文字，是你心灵的寄托