咨询师 心理咨询师的告罪书
最近和咨询师朋友们聊起心理咨询这件事儿，他们都坦白：在咨询中，我有些地方做得不好 。
对大多数心理咨询师来说，从事心理咨询的初心就一个纯粹的理由——希望能够帮助到来访者 。
所以，每一位新手咨询师可能都会自嘲：每天都在用爱发电 。
生活很艰难，却可以很开心 。即使出发点没错，心理咨询师还是会不自知地造成一些麻烦的后果 。
希望下面的自白，能够让你听到另一种心理咨询师内心的涛声与脆弱 。
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《夏目友人帐》
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我的自恋：我以为懂的比你多
实际上：
我常常需要询问来访者：“你可以帮助我把它说明的更清楚一些吗？”、“我还不太理解，可以请你再说一遍吗？”、“对此我没有了解 。”有时我的自以为是只是为了掩盖心虚，我并不应该借由“是的”、“对”、“我明白你的意思”来假装我懂 。
唐登华教授（北京大学精神卫生研究所教授、主客观分析心理治疗理论和技术创始人）讲述过这样一个典型案例：有一个30多岁的男病人，被失眠困扰10多年，整夜睡不着觉，很严重，去很多地方看过病，也吃过很多药，但都不理想，后来听说唐教授是权威，就希望教授能够帮他彻底摆脱失眠症 。
面对这样虔诚的个案，唐教授并没有自鸣得意 。
他对来访者说：“这个问题不是你来请教我，应该是我请教你 。我工作这么多年，研究各种课题，但你10多年只研究一个课题，就是怎么睡好觉 。”
这个人显然是一个失眠专家，他知道一切对抗失眠的办法：温水泡脚、听音乐、打太极、喝酸奶、数羊、吃中药、买睡眠枕头，除了不敢吃安眠药（怕成瘾），他尝试过各种各样的办法，都没有办法根除失眠症 。唐教授表示：你都斗不过他，我自然也没必要和他斗了 。
干脆今天开始跟它投降，写个投降书，一晚上不睡觉，爱做什么做什么 。结果，第二天来访者告诉治疗师，昨天晚上是他睡得最好的一天 。
我懂的并不比来访者多 。尊重并倾听来访者，向来访者求教以及核实信息才是专业性的表现 。
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【咨询师 心理咨询师的告罪书】如果咨询师把自己困在瓶子里，就无法了解来访者的真实世界 。图片来源：《夏目友人帐》
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我的全知全能：我以为自己可以共情每一个人
实际上：
咨询师也是人，有时人的悲欢并不相同 。但来访者会产生任何情绪，我都相信对他来说这都是真实的体验 。在这里我想说：“我很感谢你愿意冒险分享那些感受，让我看到另一面的你 。”
张海音教授（中国心理学会注册系统注册督导师、上海心理咨询中心主任）曾经提到他在“中徳班”（精神分析）的培训经历，令其尤为印象深刻的便是德方老师对共情能力的重视 。
在第一阶段的5天培训中，德方老师多次询问咨询师对来访者的印象和感受，是喜欢、坦言、厌恶还是没有感觉？精神科医师出身的张老师彼时还很难理解这样抽象的感受，于是被留级了 。
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