谈起自律真正的自律，是坚持学习，是十年如一日地精进自己( 二 ) 谈起自律

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坚持只有两个字，说起来容易做起来却无比难，在现下被电子产品充斥的今天，你扪心自问，在休息时你是否让手机休息过？
想必是没有的，我们本来习以为常的坚持，在外界的诱惑下变得如此艰难。
【谈起自律真正的自律，是坚持学习，是十年如一日地精进自己】但即使再难，我也希望你能把自律放在第一位，把坚持学习和健身，把坚持自己的热爱当成一生的信仰，让自己的人生得以在这些坚持中获得新的变化，而你，也能借此收获一个更好的自己。