潜意识决定了我们整个人生的进程 潜意识决定了我们整个人生的进程，我们却把它称之为命运( 二 )
文章图片
意识跟潜意识是一个此消彼长的过程 ， 如果你无法用意识引导你的潜意识 ， 潜意识就会消耗掉你的意识 ， 如果你通过意识不断的形成新的习惯 ， 储存进你的潜意识 ， 那么潜意识就会为你提供源源不断的精神能量 。 通过意识将潜意识不断地引导进意识层面 ， 你才能够看到自己的本来面目 。 潜意识之下的不安全感 ， 在生活当中的突发性事件被触发以后 ， 再经过头脑的催化 ， 不断泛滥到生活的各个层面 ， 当你开始相信头脑场景的时候 ， 你就会被这个场景所吓到 。 那么在这个过程当中 ， 就会形成不安全的思维模式 。
文章图片
这种思维模式就不断消耗你的意识能量 ， 让你为了防范不安全感而不断的努力 。 所以你会体现出人格上的控制 ， 会体现出肢体上的僵直 ， 也会体现出情绪上的易激惹 ， 甚至会以焦虑症的形式出现在你的身体上 。 这都是潜意识层面不安全感的表达方式 ， 当你整个生活都是不安全的时候 ， 那么你命运的巨轮也因此偏离了航道 ， 在你眼里除了不安全的事情 ， 就没有其他事情需要关注的了 。 对于我们的生命来说也是一种极大的消耗跟浪费 。
文章图片
很多时候我们能够意识到自己的状态 ， 但是却无法跟我们的潜意识加以对抗 ， 也就是说你明明知道 ， 但是你却做不到 。 他们眼睁睁的看着自己一步步的坠入深渊 。 表现出来就是言不由衷心身脱节 ， 也就是认知失调的表现 ， 所有的事情都是被动的应付 ， 而不是发动主观能动性 ， 非常在意外界对自己的评价跟反应 ， 我们就会像拖着身子在赶路的疲惫旅人 ， 根本就没有办法活出自我 ， 也没办法控制自己命运的走向 。 那么我们如何从潜意识里找回自我 ， 主宰我们命运的走向 ， 可以参详以下专栏：
我们要做的就是将自己所有的行为念头纳入到意识的范围之内 ， 重新定义意识跟潜意识之间的关系 ， 如果意识是舵手 ， 那么潜意识就是轮船 ， 我们要通过舵手来把握方向 ， 而不是让轮船任意的改变航向 。 哪怕是有意识地跨出你的右脚 ， 也是疗愈的开始 ， 这个过程就是在帮助你不断的形成新的习惯 ， 不断的驯化你的头脑 ， 以及培养你自上而下的精神协调 。 这是开始走向自我的最关键的一步 ， 当你开始走向自我 ， 你的意识就开始回归了 ， 那么由意识所带来的光明 ， 照亮所有潜意识制造的黑暗 ， 你的前路就在这强烈的光芒之下纤毫毕现！
经验总结扩展阅读
- 我们身处在社会的这个大熔炉中 人逢喜事时，我们总能希望听到一些夸赞肯定的声音
- 社会就像一个万花筒 我们需要的是一个懂得尊重我们的人
- 我们常说 老人就像是一本厚厚的书，他们的人生经验和阅历沉淀成书中的智慧
- 我们常常会感叹到 无论我们是恋爱还是结婚，自己都必须要保持着相对的独立
- 人活一世，我们不可避免的都要走到老年这个阶段
- 不被理解的孤独，我们也可以转化为显眼的绽放
- 我们在生活中 只有同患难过的情侣，才会使得双方的爱情坚不可摧
- 我们每个人在学生时期 我们每个人在学生时期，都曾经有深爱的人
- 嫉妒是一个贬义词 对于有嫉妒这个特征的朋友，我们都会选择敬而远之
- 在我们的现实生活中 有感情是好事，说明我们是有血有肉有情义