01卷首语人生之路 与人相处，学会吃点亏，吃点苦，不要再争输赢了
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01卷首语
人生之路 ， 随着时光的流逝 ， 而渐渐在缩短 。 人到晚年 ， 渐渐发现 ， 前方的路可能并不会太长了 。
每个人 ， 都有老去的时候 ， 不要害怕 ， 更不要觉得人老了 ， 就什么都不用做了 。 在晚年 ， 更要用心去生活 ， 将时间的价值最大化 。
虚度年华 ， 其实对生命就是一种浪费 。
《最好的年龄》中写道：“人生就像旅行 ， 一处有一处的风景 。 只要我们懂得珍惜 ， 学会享受 ， 每一个年龄都有它独特的风韵 。 ”
人老了 ， 不要养尊处优 ， 学会吃苦 ， 是一种生活智慧 。
手脚要勤快 ， 不要太懒 ， 总是闲着 ， 会闲出一身病来 。 多锻炼 ， 就会有精气神 ， 就能手脚灵活 ， 走路轻快 。 身体能呈现出年轻感 ， 人就会充满活力 。
不要觉得到老了 ， 该享受生活了 ， 肆意挥霍金钱 ， 当自身遇到危机的时候 ， 就会无计可施了 。
人到晚年 ， 别让自己太好过 ， 学会吃苦 ， 会活得更踏实 ， 更有安全感 。
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02吃身体的苦 ， 努力锻炼自己
柏拉图说：“第一财富是健康 ， 第二财富是美丽 ， 第三财富是财产 。 ”
年轻时 ， 一路奔赴 ， 为了家里的人 ， 努力拼命去赚钱 。 等到老了 ， 便觉得可以歇歇了 ， 可以开始享福了 。
常常无所事事 ， 在家里 ， 喝茶看电视 ， 一整天都离不开沙发和床 。 这不叫休息 ， 而是不停地在颓废 。
在晚年 ， 请学会让自己的身体吃苦 ， 不要让自己太养尊处优 。
哪怕 ， 自己有不错的物质条件 ， 哪怕曾经苦了半生 ， 也请不要天天躺着和坐着 。 因为 ， 久躺和久坐 ， 都容易让身体滋生出病痛 。
人老了 ， 要有一个合理的养生计划 ， 要保持良好的作息 。 学会早睡早起 ， 坚持锻炼 ， 让自己的身体保持良好的健康状态 。
让身体适当受些累 ， 反而会觉得身上的每一个零部件都很好用 ， 不会整日腰酸背痛 ， 脊柱直不起来 。
生命在于运动 ， 不管什么时候 ， 都不要太懒 ， 不要疏于锻炼 。
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03吃交际的苦
【01卷首语人生之路 与人相处，学会吃点亏，吃点苦，不要再争输赢了】老去之后 ， 最希望得到的就是安宁的生活 。 与人交往 ， 不要再争强好胜 。 保持一个平稳的情绪 ， 吃点亏也不要太在意 。
吃点小亏 ， 反而能给自己留条后路 。 与人相处 ， 越是斤斤计较 ， 一点小事就耿耿于怀 ， 很容易跟人结下仇怨 。
人生在世 ， 不如心胸豁达一些 ， 笑着看待自己遇到的人间不平事 。
人老了 ， 与人相处 ， 不要处处占便宜 ， 不要处处都要赢 ， 学会吃亏 。
老了 ， 要活得洒脱通透 ， 自己能活得不拧巴 ， 那么才能看到更平坦的路 ， 会看到更美的风景 。
在晚年 ， 多吃点交际的苦 ， 与人为善 。 人生在世 ， 生命越来越短暂 ， 有人相伴而行 ， 是一种幸福 。
不要随意和别人起争执 ， 不要随意和别人计较 ， 不要处处树敌 ， 让自己活得受气 ， 活得不开心 。 与人相处 ， 学会吃亏 ， 反而会被他人善待 ， 能活得更幸福 。
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04吃点钱的苦 ， 不要挥霍自己的钱
人到晚年 ， 别让自己太好过 ， 学会吃苦 ， 学会守住自己的钱 。 因为 ， 到了晚年 ， 人越老 ， 赚钱越难 。
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