39肿瘤|中国首个结直肠癌一线免疫治疗药物获批！可瑞达适用哪些患者？( 二 )
?预防结直肠癌 ， 还需做好2件事
鉴于结直肠癌的高发病率 ， 所以建议大家对它 ， 主要还是以预防为主 ， 尽量做到以下2点：
·早筛是关键
这一点对提升癌症治愈率极其重要 ， 因为癌症之所以难治 ， 很多时候都是因为患者被查出来的时候就到了中晚期 ， 此阶段的治愈率是非常低的 ， 四期结直肠癌5年生存率仅10%左右 ， 而早筛可以帮助我们发现早期癌症 ， 以美国为例 ， 美国从1990年就开始推广实行癌症早筛工作 ， 30年来 ， 癌症的发病率、死亡率都明显下降 ， 尤其是死亡率直接下降了51% ， 而这其中53%归功于癌症筛查 。 所以 ， 建议结直肠癌高危人群定期进行肠镜筛查 。
·调整饮食 ， 少吃炎症食物
吃的对不对 ， 和此病的发生也有关 ， 所以要多加留意 ， 尽量避免一些可诱发此病的食物 ， 比如炎症食物 ， 何为炎症食物？
身体遇到外伤或感染时 ， 体内会形成大量的炎性细胞来促进伤口进行愈合和机体再生 。 但是这是在正常情况下 ， 偶尔也会有“失败”的案例出现 ， 失败的情况下这些细胞会转换成慢性炎症 。 在慢性炎症的长期刺激下 ， 会引起多种慢性疾病发生 ， 这其中就包括结肠癌等癌症 。
饮食对于慢性炎症可以起到一定的调节作用 ， 日常要尽量避免食用一些促发炎症发生的食物 ， 常见的有动物内脏、高蛋白饮食、煎炸食物、烘焙肉类以及高糖饮料等 。
江苏省中西医结合医院肛肠科副主任中医师葛永盛建议：想要降低肠癌几率 ， 要尽量避免高脂肪、高蛋白饮食 ， 尤其是油煎或焙烤的肉类 ， 在制作过程中可能产生致癌物 ， 提升结直肠癌风险；与之相对的建议多吃点新鲜的蔬菜水果 ， 尤其是十字花科的蔬菜、洋葱、绿茶等 。 当然 ， 这只是预防结直肠癌的措施之一 ， 想要更好的防患它 ， 定期筛查依旧很有必要 。
?总结：想要预防这类癌症 ， 要多方面进行 ， 包括定期进行筛查 ， 养成良好的饮食习惯 ， 同时密切关注自身健康状况 ， 发现肠息肉 ， 及时切除等 ， 才有可能离它远远的 。
参考资料：
[1
《中国首个结直肠癌一线免疫治疗药物可瑞达?获批》.健康时报网.2021-06-15
[2
《有肠息肉就要割了？华西医生说 ， 90%的大肠癌是它引起的 ， 不割你睡得戳啊？！》.四川大学华西医院.2021-02-01
[3
《预防肠癌 ， 注意这些炎症食物》.人民网－人民日报海外版.2021-03-19
[4
《改变饮食习惯 ， 降低直肠癌几率》.扬子晚报.2021-01-25
【39肿瘤|中国首个结直肠癌一线免疫治疗药物获批！可瑞达适用哪些患者？】未经作者允许授权 ， 禁止转载
经验总结扩展阅读
- 中国最有名的3座名山，你都去打卡了吗？有生之年建议都去一趟
- 我们在评论美国，美国也在评论中国，“走着瞧”将在未来评论中美
- 唯一被印在外国钞票上的中国人，凭自己的力量，拯救一个国家
- 好家云店年度策划：致敬！了不起的中国数字小店
- 中国的8个人间天堂，在渐渐消逝
- 稀饭李英爱几十年不变，一点不老还优雅，比中国林青霞有气质！
- 光伏 全球光伏组件厂商十强：中国企业占7席，美国仅有1家
- 本文转自：中国劳动保障报文字丨林清玄主播丨秋阳一个人的生活质量取决于生活的态度。|夜读丨林清玄：如果老是看着船尾，生命的悲怀是不可免的
- 古今十大之最，长见识了！
- 国内最大私人豪 宅！比故宫大10万平方米，被称为“中国民间故宫”