唐若心学笔记|自信来自对自我的洞察，要想拥有终极自信，请记住三个成熟的法则
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文/唐若
唐若心学原创作品 ， 违者必究
每个人都渴望自信 ， 自信来自对自我的深度洞察 ， 当一个人跟自我有深度的连接时候 ， 往往也是我们变得自信的开始 。
自信源自我们掌握成熟的根本法则 ， 更源于我们对生命的探索和发现 ， 当我们能够从三个维度保持成长的时候 ， 你会越来越自信 。
第一个法则 ， 学会察觉自己的不合理信念
对于每个人来说 ， 真正的自信来自我们深度觉察自己的潜意识 ， 潜意识影响我们自信的根本 。
每个人都需要明白 ， 学会察觉自己的潜意识 ， 能让我们获得终极自信 。 事实上 ， 深入内心去察觉我们的潜意识 ， 往往也能帮助我们破除内心的自卑 。
【唐若心学笔记|自信来自对自我的洞察，要想拥有终极自信，请记住三个成熟的法则】举个例子 ， 有一个学员曾经和我咨询 ， 由于原生家庭 ， 他内心十分自卑 。 后来我让他深入去觉察自己的潜意识 ， 自信跟原生家庭是必要关系吗？
事实上 ， 真正的自信来自我们内在对生命的相信 。 如果我们想要变得强大 ， 最重要的是掌握生命的终极原理 ， 每个生命都应该充满自信 ， 因为每个生命都是一个奇迹 。
一旦我们能够深入察觉到自卑的不合理理由 ， 我们慢慢就能从自卑的阴影中走出来 ， 更能让我们深刻地拥抱更好的自己 。
学会觉察自己的潜意识 ， 是从根本去察觉那些内在的信念是否合理 。 真正的自信是不破不立的过程 ， 当你能深入去探究信念的形成过程 ， 我们就能重新建立自我 。
真正的自信是一种基于对生命的自信 ， 是从内心深处对生命的相信 ， 没有对内心深处的自信 ， 我们就无法变成最好的自我 。
第二个法则：学会看到生命的本质?
人生的成长是一个不断看到本质的过程 ， 一个人越能看到生命的本质 ， 就越能自信 。
如果我们能够看到生命的本质 ， 无论我们处于什么心境 ， 什么样的环境 ， 我们都能变得超级自信起来 。
真正的自信不是环境决定的 ， 也不是别人决定的 ， 真正的自信取决于我们对心的认识 。
每个人都需要明白 ， 看到生命的本质 ， 我们才能持续超越自己 ， 更能拥有终极自信的法则 。
生命的本质是相信自我的生命是独特的 ， 相信自我的生命是美好的 ， 相信自我的生命是值得的 。
生命的好坏取决于我们自身的探索 ， 更取决于我们自身的勇气 ， 生命是不断相信与选择出来的 。
当我们读懂了生命的本质 ， 我们就能激活内在的能量 ， 自然就会拥有终极的自信 。 终极的自信取决于对生命的看见 ， 更取决于我们对生命的洞察 。
许多人的自卑大都是不相信自我的生命 ， 不相信自己值得更美好的 ， 我们才会在成长的路上逐步被定型 。
当我们能够看到生命的法则 ， 我们才能打开自己 ， 自信来自我们打开自己 ， 你才能逐步变得越来越好 。
第三个法则：接纳不完美的自己??
生命不需要苛刻 ， 如果我们想要变得自信 ， 我们还需要掌握一个根本的法则 ， 学会接纳不完美的自己 。
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