不是说一定要花多少钱 ， 总是去做很多项目 ， 而是说 ， 在日常生活中 ， 要做好基础的防护 ， 采取一些比较正常的方式 ， 去好好护理自己的肌肤 。
再贵的项目 ， 其实也并不会真的一劳永逸 ， 让一个人真的返老还童 ， 最多只能保持一时 。
日常好好呵护 ， 不偷懒 ， 好好滋养自己 ， 很多时候 ， 那其实就已经很是足够了 。
能够做到最起码的呵护 ， 然后对于自己的形象再好好注意一下 ， 穿适合自己的衣服 ， 穿比较合适 ， 得体却又不会显老的衣服 ， 整个人自然就会看起来更活泼 ， 更年轻一点 。
大多数女人 ， 其实长得都并不难看 ， 差距就在于会打扮 ， 和不会打扮 。
总是不懂得收拾自己 ， 就算很年轻 ， 也未必会有一个不错的状态 ， 能够好好收拾自己 ， 将自己收拾得利索一些 ， 看起来真的就会比同龄人显得年轻不少 。
女人的美 ， 这是一生的课题 ， 在这一点上 ， 不必过度 ， 但是却也一定还是要注意 ， 每个女人都有必要对自己的外在形象负责 ， 为了自己更喜欢自己 ， 也为了让自己更能够被别人所青睐 。
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人这一生 ， 从来都是不可逆的 ， 都是从年轻到年老 。
我们不必拒绝变老 ， 只是在老去的路上 ， 可以始终保持可爱 ， 保持着一份轻盈 。
想要成为那个样子 ， 在到了那一天 ， 自己都变老了才去注意 ， 这当然并不行 ， 从一开始 ， 我们就应该有所觉悟 ， 也有所行动 。
运动 ， 要从年轻的时候开始 ， 心态 ， 要尽可能早地养成 ， 收拾自己 ， 也要早早地好好去学习 。
没有什么是一蹴而就的 ， 都有一个过程 ， 都需要好好坚持 。
能够忍得了别人忍受不了的 ， 坚持得了别人坚持不住的 ， 到了之后 ， 我们也才可能收获更多 。
【每个人 一个人的状态，很多时候，那也是受心情所影响的】让自己由内而外 ， 始终都可以透露着一份优雅 ， 始终都显得比较的年轻 。
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