你是否有在生活中 ， 遇到过令自己心动的人？但遗憾的是 ， 你发现令自己心动的那个人 ， 对你却并不喜欢 ， 亦或者说只是想跟你交朋友 ， 并不想进一步发展
每当遇到这种情况的时候 ， 大多数人都会感到无比的沮丧伤心 ， 甚至有些人会想不开做出伤害自己的事情 。
那么如果在生活中遇到爱而不得的情况 ， 我们应该怎么做才是最好的办法呢？怎么做才能够快速摆脱被拒绝的悲伤呢？
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01拒绝并不可怕 ， 可怕的是纠缠不清
【你是否有在生活中 生活中遇到爱而不得的情况，怎么做才能快速摆脱被拒绝的悲伤】很多人当被自己喜欢的人拒绝 ， 总会表现出非常的伤心以及失落 ， 常常很长时间不能走出那个困境 。
其实当自己被对方拒绝的时候 ， 我们伤心失落是很正常的 ， 但纵使我们再爱对方 ， 当对方明确的表示自己并不喜欢你 ， 并且不希望你打扰他时 ， 我们都应该要及时退出 ， 爱别人的前提是尊重跟爱自己 ， 尊重对方的想法 ， 这样万一以后对方回心转意了 ， 您两个人还是可以继续友好相处的 。
千万不要在对方明确表示拒绝的时候 ， 您还觉得自己继续纠缠他就还有机会 ， 这样只会让你们的关系更加恶劣 ， 以后更没有机会
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02拒绝了以后 ， 要努力变得更加优秀才会再次有机会
之前在网上看过这么一个小故事 ， 说是有两对情侣：小王跟他爱人和小赵跟他爱人
两对情侣都是再高中考大学的时候 ， 因为学业繁重导致分开 ， 但是不同的是 ， 小王把分手的痛苦化作了前进的动力 ， 努力学习 ， 而且坚持锻炼 ， 弥补自己身上的不足 。
但小赵却截然相反 ， 自从分手以后 ， 学习也不好好学习了 ， 并且整天自己把自己困起来 ， 什么事情都不做 ， 体重日渐上升
终于在多年后 ， 小王考上了比理想大学还要优秀的学校 ， 并且当初他的女朋友在经历了种种原因以后 ， 又回来寻找了小王 ， 见到小王如此优秀以后 ， 又产生了心动的感觉 ， 两个人又顺理成章的在一块了
但是小赵的命运却截然相反 ， 当小赵的女朋友也回头看他的时候 ， 发现他现在过得越来越差了 ， 就非常庆幸自己当初离开是非常正确的选择 。
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当我们遇到爱而不得 ， 表白被拒绝的时候 ， 我们伤心是肯定的 ， 但是我们伤心一段时间以后 ， 一定要及时走出来 ， 化悲愤为力量才是对对方最有利的回击 ， 才是让对方后悔的好办法
如果你就此消沉的话 ， 那么对方很容易就会心想“还好我当初没有选择他”
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