夏晴风|原来,这才是真正的自律(值得收藏)


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点击上方蓝字关注 , 晴风每天和你一起剖析情感知识 。
文:晴风
图:网络
每个人都说自律 , 而且都希望自己很自律 , 可是真正的自律并不是我们以为的那样 , 而且真正能够做的自律的人 , 并不多 。
很多人 , 都想要自律 , 于是开始对自己有要求 , 于是开始控制自己 , 但是绝大多数人只能做一阵子 , 只有一小部分的人 , 才能真正地做到 。
所以说 , 自律绝对不是我们想象中的那样 。
之前在网上看有很多人说 , 从现在开始自己要自律 , 要改变自己要如何如何 , 但是不管他们怎么说 , 却依然没有做到 。
甚至他们为了做到 , 开始在朋友圈打卡 , 但是打卡的时间没有几天 , 就坚持不住了 , 他们知道自己做不到 , 知道自己坚持不下去 , 但是对于他们来说 , 坚持了一段时间 , 也依然以自律来自称 。
但其实真正的自律并不是这样 , 不是嘴上说说而已 , 而是有实际行动 , 而是真正的明白去做什么 , 应该做什么 , 坚持到底 , 并不是坚持一阵子 。
所以 , 我们要明白 , 真正的自律并不是我们看到的那样 , 并不是我们所以为的那样 。
真正的自律不是说说而已有太多人 , 总是小看了自律 , 总以为自律就是自己能够控制好自己 , 在什么时间去做什么事情 , 只要在这段时间 , 能够做好这一件事就好了 , 可是很多人做好了计划 , 但是在做的时候 , 不是今天有事 , 就是明天有事 , 不是今天忙 , 就是明天抽不开时间 。
【夏晴风|原来,这才是真正的自律(值得收藏)】我们总会因为这样那样的小事而耽误时间 , 也总会破坏了我们的计划 , 原本计划好的一些事情 , 也总是因为这样或者是那样的原因而导致无法继续 , 最终我们会发现 , 我们所谓的那些自律不过都是说说而已 。
比如有时候我们会说我们要从现在开始每天健身 , 我们要说我们从现在开始每天都要多喝水 , 每天都要看书 , 每天要早起早睡等 。
一开始的时候 , 我们总是信誓旦旦 , 也总是觉得自己一定能够完成 , 于是我们给自己定了很多的计划 , 我们也努力在想办法完成 , 可是我们做了一段时间的时候 , 就会发现 , 好像总有一些事情耽误了我们的进度 , 也总有一些事情让我们的速度减慢了 , 于是慢慢的我们就会明白 , 原来自律并不容易 。
自律并不是我们想做就能做到的 , 它需要有足够坚定的意志 , 要足够坚持才能够做到 , 要管住自己的懒惰 , 管住自己才能够做到 。
所以说 , 真正的自律并不是说说而已 , 而是需要我们去坚持下去的 。
真正的自律是做出来的可是现实中 , 很多人都不明白 , 总觉得自己需要坚持 , 就能够坚持 , 总觉得自己想要自律就能够做到 , 但其实很多人在说了大话之后 , 都没有做到很多人在说了自己一定可以做到之后 , 依然是做不出来的 。
所以我们会发现 , 真正的自律并不是嘴上说说 。 也并不是大张旗鼓地承诺什么 , 而是默默无闻地一点一点去做 。

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