25条心理学名言，揭示人生真谛( 二 )
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21、我们长大成人之后 ， 会重复我们父母的情感模式 ， 可是 ， 我们不能为这些责怪父母 。 我们的父母不可能教会我们他们不知道的事情 。 如果你的父母不懂得如何去爱他们自己 ， 那么他们就不可能懂得如何教你他们在去爱自己 。 他们只是竭尽全力 ， 把他们在孩提时代学到的东西 ， 依样画葫芦地教导给他们的孩子 。 如果你想更多地理解你的父母 ， 就应该更多地倾听他们童年的生活；如果你抱着同情心去听 ， 你会了解他们的恐惧和严格出自何处 。 这些“对你实施如此方式”的人与你有着同样的害怕和惊恐 。 ——露易丝·海《生命的重建》
22、当我在这里学着爱自己的时候 ， 我才知道了我是谁 。 ——露易丝·海《生命的重建》
23、所有心理问题都是“人际关系”的问题 ， 不仅是你和别人 ， 也有你和自己的关系 。 ——戴维·迈尔斯《社会心理学》
24、友谊和爱情根植于公平交换回报之上 。 ——戴维·迈尔斯《社会心理学》
25、关于如何避免破坏性的争吵和怎么进行建设性的争吵 ， 不要：
1.过早地道歉
2.回避争论 ， 保持沉默 ， 或者夺门而去
3.利用你对别人的了解而攻击对方的缺点
4.引入无关的话题
5.当厌恶时假装同意
6.告诉对方他或她自己的感受
7.通过指责对方所看重的东西 ， 含沙射影地攻击对方
8.威胁对方的安全
要：
1.私下争吵 ， 远离孩子
2.清晰界定问题 ， 用自己的话重复对方的观点
3.抛开你积极或消极的感受
4.接受对自己行为的反馈
5.澄清哪些你同意 ， 而哪些不同意 ， 以及你们彼此最关心的问题
6.提问以帮助对方表达其观点
7.等待对方自然地平静下来 ， 不要报复
8.提供让双方都满意的建议
【25条心理学名言，揭示人生真谛】————戴维·迈尔斯《社会心理学》
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