王延婷主任说：“如果已经晒过了 ， 要看晒的程度 ， 只是一点轻度的红斑烧灼 ， 我们建议大家可以马上回到室内敷冰敷医用面膜或者冷敷 ， 镇静下来之后可以擦一点修复类的护肤产品 ， 程度很重 ， 比如说 ， 晒得起泡了、脱皮或者有流水 ， 建议一定要去医院 ， 还要配合上口服外用药物 ， 还包括理疗才能达到比较快速的恢复 ， 害怕遗留长时间的色素沉着 ， 甚至有一些人会留下瘢痕 ， 如果你的程度比较重 ， 建议不要在家进行修复 。 ”
王延婷表示 ， 其实紫外线并非洪水猛兽 ， 彻底没了它人反而会生病 。 长期见不到阳光 ， 容易导致骨质疏松甚至会出现轻度抑郁 ， 相反 ， 适当的光照可以抵抗抑郁症 ， 补充身体所需的维生素D 。
【医学西安国际医学中心医院美容中心王延婷：夏日如何做好防晒 避免“防晒焦虑”】 王延婷主任说：“希望大家在夏天里既能够享受阳光 ， 也能够有享受阳光的心情 。 那么 ， 对于防晒来说 ， 我们就把它当成一个正确的护肤基础护肤来做就行了 ， 不需要对它产生很多的压力和这种焦虑 。 ”
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