防晒=防晒黑?
大多数人对防晒的概念
还停留在“防晒黑”的错误阶段
其实防晒的目的是
防止紫外线(UV)过度破坏皮肤细胞
紫外线是皮肤最大的“杀手”
不仅会让人晒伤
还会晒丑、晒出皮肤癌
夏季紫外线指数达到顶峰
【丁香一图读懂丨想要盛夏过后依旧白到发光?速戳防晒霜涂抹指南】如何科学防晒?
跟着小汇学起来吧
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防晒值越高越好?
SPF系数越大 , 说明延长被晒伤的时间越长 , 但是 , 不代表防晒效果越好 。
因为SPF越高的产品含更多的防晒剂 , 而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的 , 这也是很多人用了高系数SPF防晒霜后皮肤产品会过敏的原因 。
要根据自己的实际情况和需求选择最合适的防晒霜 , 不应盲目追求高系数防晒霜 。
室内工作者:SPF15 ,PA+
室外工作者:SPF20-25 , PA++
去海边度假:SPF>30 ,PA+++以上
综合自:丁香医生、上海市皮肤病医院
制图:张伊婷
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