挽回时学会这样断联|分手后断联需要多久？
挽回时学会这样断联 ， 定轻松拿下前任的心 ， 让他撑不住主动挽回你
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——挽回时学会这样断联 ， 定轻松拿下前任的心 ， 让他撑不住主动挽回你！
我有一个朋友 ， 分手之后每天从早哭到晚 ， 每小时平均给对方发五条信息道歉求和 ， 结果是前任忍无可忍把她拉黑了 。
后来 ， 她听了我的建议开始尝试断联 ， 3个月后前任主动回头提复合 ， 可那时候她已经不想和好了 ， 因为她在断联的过程中 ， 已经重新找回了自己 。
断联是分手后很多人都会使用的挽回方法 ， 它的存在是为了给彼此足够的时间空间疗愈内心 ， 以静制动 ， 寻找最好的机会成功挽回 。
很多人没有尝试过断联 ， 所以会产生很多疑惑 ， 今天就带领大家深入了解断联 ， 将所有的问题一一击破 。
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分手多久开始断联？
这个问题要从你们分手后的状态进行评估 ， 如果两个人情绪平稳 ， 还能和颜悦色的说话 ， 那就不用着急断联.
至少可以等两个人把所有关于分手的事情处理完毕 ， 再去断联 。
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但是如果你们分手时吵得不可开交 ， 看到对方就恨的牙痒痒 ， 说句话就要带刺 ， 那么就需要立刻断联 。
但是 ， 如果你还有东西放在对方家 ， 或者工作上的事情需要对接 ， 那你们依然是可以联系的 ， 并不是说一棒子打死 ， 完全不和对方讲话 。
此时应该只保持正事上的联系 ， 不谈论感情、个人生活等话题 。
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需要断联多久？
理论上说 ， 分手后断联至少需要4周才能看到显著效果 。
如果两个人分开时闹的很僵 ， 从负面情绪中走出来都需要1-2周的时间了 ， 而且结束断联最好的时间应该是 ， 对方开始想念你的时候 。
所以4周是一个比较科学的时间 。
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这段时间 ， 他会在没有你的情况下生活 ， 跟你陪在他身边时形成了鲜明的对比 。
如果你想让复联时对比更强烈 ， 那就一定要把握好这4周的时间 ， 努力提升自己 ， 调整自己的状态 。
4周的时间看起来不久 ， 但是经历过的人都知道很难熬 ， 所以坚持是非常重要的 ， 千万不要在胡思乱想的深夜给他发任何消息 ， 不然就是前功尽弃 。
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断联之后对方没有主动找你怎么办？
对于男人来说 ， 比起送上门的猎物 ， 他们更喜欢通过自己的努力去捕猎 。
所以 ， 当你4周没有联系他时 ， 他肯定会对你报有好奇心的 ， 再加上旧情原因 ， 他会想要知道你过得怎么样 ， 就很可能在断联的后期主动联系你 。
如果他们迟迟没有联系你 ， 也不用担心 。 这时只要重新恢复更新朋友圈 ， 尽情的释放魅力对他产生二次吸引吧！
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这4周 ， 你可能买了新衣服 ， 换了发型妆容 ， 学习了一门新技能 ， 看了几本好书 。 这些都是你让他主动联系的筹码 ， 男人对于已经失去的东西都会产生占有欲 。
当你变得越来越好 ， 他就更不会把曾经属于自己的你拱手让给别人 。
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